Tecniche e Pratiche Energetiche per Corpo, Mente e Spirito

I Tre Tesori Taoisti secondo lo zio Hack

Scritto da Guido • Giovedì, 3 agosto 2017 • Categoria: TEORIA


I Tre Tesori Taoisti sono 3 energie di cui si parla nella tradizione cinese (Shen, Qi e Jing), che sono state oggetto di tante diverse interpretazioni.

Oggi vorrei parlare dell'interpretazione dello zio Hack data nella guida Biohacking delle Energie o le Strategie per combattere la stanchezza e sviluppare più energia.



Personalmente non sono d'accordo al 100% con questa approssimazione, ma è già un buon punto di partenza per cominciare a lavorare sul proprio sistema energetico.

E dico appunto sistema poichè è tutto interconnesso e non è così facile separare una componente dall'altra.

Lo zio Hack è una persona molto pragmatica e basa molti dei suoi concetti su solide basi scientifiche.

Più avanti proporrò una versione dei Tre Tesori meno terrena.

Poi sta ad ognuno farsi il proprio quadro personale e soprattutto ottenere risultati concreti.

Shen


E' l'energia che dobbiamo coltivare, ma possiamo farlo solo se abbiamo un buon livello delle altre due energie di base.

E' in connessione con un ritmo sincrono delle onde cerebrali ed un ritmo cardiaco coerente.

Una persona con una buona quantità di Shen è libera dallo stress negativo o sa gestirlo molto bene.

Qi

E'
l'energia legata all'ATP, l'adenosina trifosfato ed all'attività respiratoria di mitocondri all'interno delle cellule. Può essere fatta coincidere con il prana.


Jing

E' l'energia sessuale, legata essenzialmente agli ormoni. Nella tradizione indiana è chiamata ojas. Possiamo considerarla come l'energia di riserva che deriva anche dalla nostra genetica.

Ha a che fare con il magnetismo personale e la vitalità di base. Infatti è in stretta correlazione con le performances mentali e fisiche.

Per approfondire il pensiero dello zio Hack e soprattutto applicare le migliori strategie per sviluppare vitalità ed energia, non posso che consigliare le sue 16 Strategie
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1 Commenti

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  1. GRAZIE Mille della citazione!

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